1986年参加香港无线举办的“叶倩文歌唱大赛”中，以一曲《零时十分》荣获冠军，由此揭开了她演艺生涯的序幕。87年主演电视剧《鬼马校园》，1989年主演剧集《天涯歌女》将周璇坎坷一生演绎的楚楚动人，剧中多首插曲亦令人难忘，被香港观众亲切地称为“儿歌皇后”，随后他接连出演《英雄地英雄泪》、《九二钟无艳》、《笑看风云》、《天地男儿》、《新上海滩》等热门电视剧，获得较高收视率。香港回归后，凭借一口流利的普通话，她出演张学友的音乐剧《雪狼湖》，在华人世界获得肯定。随后她迎来演艺事业第二春，出演《星星、月亮、太阳》、无线台庆剧《金玉满堂》、《金装四大才子》、《生命因爱动听》等剧集。2006年陈松伶与内地演员张铎因拍摄电视剧《血未冷》而相识、相恋。2011年7月25日与张铎步入婚姻殿堂。