卡尔-海兹·厄本 (Karl-Heinz Urban，1972年6月7日－)，新西兰籍的男演员。代表作为《魔戒三部曲》第二部以及第三部的伊欧墨、《神鬼认证：神鬼疑云》中的Kirill、《毁灭战士》，以及《超世纪战警》中的瓦可。