邓竞，中国内地男演员，毕业于美国加州大学圣地亚哥分校表演与视觉艺术专业。
　　2017年，邓竞主演由青年导演仇晟执导的院线电影《郊区的鸟》，搭档演员李淳、黄璐，在影片中饰演蚂蚁。