泰拉·雷德1975年11月8日出生于美国的新泽西的Wyckoff。2岁时便被演艺经纪人发掘，6岁开始参加一些儿童节目的演出，还为多家公司拍过广告。在纽约儿童演艺学校就读时，曾与莎拉·米歇尔·盖拉、杰瑞·奥康纳、麦考利·金是同班同学。1995年以电视剧集《生命中的日子》崭露头角。