大陆影视演员，父母都是演员出身，他从小就耳濡目染。姬晨牧4岁就参加了电视剧的拍摄，上下集电视剧《小活佛》为他的演艺生涯奠定了基础，5岁时主演的电影《应声阿哥》使他走上了璀璨的星途，该片荣获第六届百花奖最佳男主角提名。此后，其演技日渐精湛。2009年又走入导演之路。