毕业于都柏林大学，后来进入伦敦音乐与戏剧学院学习。
他因出演第四频道的《IT群英》和BBC二台的《罗马帝国》和《红色贝雷帽》，并因文献电视片《The Year London Blew Up》的获奖而被人们熟知。他也常常出现在爱尔兰电视台，并在电影《如何众叛亲离》中客串。
Chris O'Dowd在众多电影中出演，在 2005年的电影《节日》中，他扮演了一个喜剧角色Tommy O'Dwyer，并因此获得了苏格兰电影和电视学院奖。2006年在电影《维拉·德雷克》中出演，在2007上映的德国电影《Hotel Very Welcome》中饰演主角之一Liam，最近他与 Marc Wootton，Dean Lennox Kelly， Anna Faris共同出演了喜剧科幻片《有关时间旅行的热门问题》。在2009年上映的影片《摇摆嬉皮士》是一个关于60年的的先锋杂志《Oz.》的故事，这本 杂志是一代男孩杂志中的先驱者。片中他扮演Felix Dennis。
Chris O'Dowd的新动作是2009年上映的《海盗电台》，在片中他饰演西蒙，是电台的早餐DJ。