1975年进太原市体校​进行了业余​训练，为他后来称雄武坛​奠定了良好的基础；1977年，进入山西省​武术队，开始接受系统训练；八个月后，他首次参加了全国武术​比赛，眼界大开，又经三年时间的勤学苦练，开始在重大比赛中崭露头角。

1980年，他在云南举行的全国武术比赛​中获传统拳（形意拳​）亚军，还获得枪术和长拳两项第六；1981年，在福州​举行的全国武术比赛中，他在赛前的训练中不慎将后腕骨折断，他忍着痛坚持参加了全部比赛，并荣获传统拳的冠军，这是他首次登上冠军​宝座，他还与队友一起，夺得团体第二的好成绩；1983年，他在河南举行的第五届全运会预赛中，接连战胜许多高手，夺得枪术​冠军；

为了在决赛中再次夺冠，他和庞林太​教练反复研究，一次次地推翻了旧套路​，采用了自己设计​的新动作，终于在同年举行的决赛中一举夺魁​，其他项目也进入前六名；1984年的全国武术比赛前，他患急病​，经检查第五腰椎也发生骨裂​，按常规是不能比赛了，但他咬紧牙关​，硬是挺了下来，而且卫冕成功，又一次夺得枪术冠军，还得了几项前三名。

1986年，他考入北京体育学院​学习，学习期间又代表山西参加了第六届全运会​。

在从事体育​事业的同时，1985年，他还参加了电影《黑匣喋血记​》的拍摄工作，他以自己精湛的技艺​把武术带进了电影​，通过电影又宣传​了武术，得到观众​的好评，该影片上映后获最佳卖座奖。

黑匣喋血记，上海电影制片厂摄制，其主要剧情为：1911年辛亥革命前夕，清王朝对革命党人​进行了残酷的镇压；武昌革命党人派武林​高手金彪前往广州取回孙中山、黄兴计划武装起义​的密件黑匣子；南人杰是隐蔽​在广州的革命党人，他的女儿南桂英跟他学习南拳；金彪离开广州​，官府抄了南人杰的家，南人杰让女儿一路暗中保护金彪；武官少爷柳三误将金彪当成了杀人凶手​，向金彪连施杀手，桂英将他劝开，一行三人到了岳阳，最后，柳三终于看清了王剑雄的真面目​；官兵穷追不舍​，双方展开激战​……最后，金彪等人用鲜血​和生命​保护了黑匣子，谱写了壮烈​的悲歌​。

文喜太在这部影片中饰演男主人公​——金彪。