尹宝莲商贸出身，做会计时朋友说她国语说的好，于是开始主持节目，拍广告。1973年加入台湾电视公司为基本演员，其后亦以第二主角姿态演出电影，后参与电视剧演出，曾为台湾老三台一线女主角。