曾做过皮筏艇的运动员，练就了一副健美的体形和坚韧不拔的性格。 1989年，邵兵考入北京电影学院，在学期间曾参加多部电视剧的拍摄。1993年毕业后进入中国青年艺术剧院，曾担任多部话剧的主角。