专访张嘉倪：芜浣其实非常可怜 保养的秘诀是花钱

   三年前全面加热暑期荧屏的古装剧《延禧攻略》让剧中的很多演员完成了履历中经典角色的塑造，也给张嘉倪带来了演艺事业的又一个高光时刻。她所饰演的顺嫔美丽而危险，一颦一笑都在妩媚精致的眉眼中散发摄人心魄的力量，如今来到《千古玦尘》，后期走上“黑化”之路的芜浣仿佛与同样“黑化”的顺嫔遥相呼应，再度掀起了观众对于张嘉倪在反派角色上的记忆。

对于大家想看长相甜美的她去演甜甜的恋爱剧，张嘉倪在新浪娱乐的专访中笑称“我跟你讲这种戏我太会演了，结果没播好就啪啪打脸”，透露“下面很快就要演了”的同时坦言自己演的这些反派角色复杂多变，会给人惊喜，也推动了剧情发展加快了叙事节奏，是创作中不可缺失的一部分。

从剧中身为神仙的“升级打怪”到戏外面临生活的困难和挑战，她认为最重要的是保持身体和心理的双重健康，至于岁月带来的年龄增长，她则表示当代年轻女性应该要更加积极阳光去面对，“女性是非常有魅力的，她每一个时刻都会散发出不一样的美丽，我们不可能永远只是年轻漂亮，时间过去，人都会慢慢衰老不再美丽，但留在我们内心的东西可能是更重要的事情，活在当下。”

芜浣是没有感情的女强人 群聊名称为“妈妈再爱我一次”

新浪娱乐：《千古玦尘》中芜浣从一个底层的“杂毛凤凰”一路升职到天后，很多观众评价她为了上位不择手段，你如何理解这个人物？

张嘉倪：首先我觉得她非常可怜，我很同情她，不择手段这件事情是因为她想要隐藏她做过的特别不好的事情，比如说她杀了月弥，因为这一个失误就会让她一直要做更多的事情去隐瞒去圆这个谎言。但还有一个更重要的事情是因为从小到大她自己内心都特别卑微，她看不起自己的出身，所以像她这样的个性在到达天界的时候，小殿下给了她很多的权利，她那个时候是非常害怕的。她可能表面上每天治理天宫，处理各种各样的事情，但每当她独处的时候，她真的是极度害怕这些，我觉得她也是我命由我不由天，其实是一个非常可怜的人物。

新浪娱乐：芜浣对古君和暮光分别是什么情感？

张嘉倪：她小时候到了天界以后，她觉得有人跟她有一样的成长经历，跟她有很多的共同话题，他们两个冥冥之中就有一些情愫在里面，又有一些共同的回忆和以前认识的人。在她第一世的时候，他们两个都会有一些感情，有点像青梅竹马红颜知己的感觉，但是这种感情在他们两个身上其实没有产生更多反应，是因为古君想要帮助天界帮助小殿下做更多的事情，有更多伟大的事情等着他去做。芜浣这边她就觉得我不想天天找不到你，那在第二世的时候，她觉得暮光更适合她，又很爱她，而且又能够在事业上面给她很多帮助。

新浪娱乐：她对暮光有爱慕吗，还是仅仅当做搞事业的利用工具？

张嘉倪：我当时在演这个角色的时候，有很多次都在跟导演、制作人讨论这个话题，其实我内心也非常挣扎，因为我觉得我对暮光一定是有爱的，可是我们想要给观众呈现出来的芜浣是希望她更杀伐果断一点，希望她面对家庭、事业的时候，她就是一个非常知道自己要什么的人，我就是一个女强人，一个认真搞事业的天后。我们私下有个群，当时他们把我拉到那个群里以后，我一看群名没把我笑死，那群叫“妈妈再爱我一次”，我在这个戏里面，对我的亲人、孩子，都是你去帮我做什么，另一方面，在戏中我会觉得这一切是有道理的，因为她每天很忙，她要做很多很多的事情。

新浪娱乐：推动芜浣黑化最关键的转折点是什么？

张嘉倪：我看到很多网友说推动芜浣黑化是因为月弥，但我自己觉得月弥的死是一个缘起，她想要掩盖这些事情，更多的是到了二世以后，比如说她和天帝之间，她不想要统一，她就希望你们在打仗，可是暮光就觉得我们应该要让他们像以前一样和谐，夫妻之间产生了分歧。她在剧情里面起到非常大的推动作用，加快剧情的节奏，带动了整个剧这样的一个人物。所以我当时在接这个戏的时候，并没有想她是不是坏人，观众看完会不会不喜欢，我当时就觉得这个女生很酷，她的经历、变化，在后期大家会看到不一样的转变。

新浪娱乐：看到预告中芜浣有个白发造型还落下了一滴美人泪，这是最虐心的一场戏吗？

张嘉倪：那场戏在造型上面我们也反复改过好几遍，我刚开始带了一头那种花白发奶奶灰，我说这不行，这不像一个神仙变老，我觉得她应该是一头白发，我在看剧本或者是想象表演这个人物的时候，我会有一些感觉，她应该是什么样，会跟大家讨论。那场戏确实是我觉得非常重要的一场戏，芜浣到了后期，包括她和暮光的感情，大家彼此都摊牌了，都知道怎么回事，当时芜浣觉得我也改变不了，已经这个样子，我也没有办法再挣扎了。以前她总是一个事情她能想到另外一个解决办法，到那一刻她已经认了，但她也还是不甘心，她觉得自己没有错。所以那场戏的情绪很复杂，我自己看也觉得这个人物还挺揪心的。

新浪娱乐：很多网友都吐槽说你团队发艳压通稿，你有什么想要回应的？

张嘉倪：现在大家都这么直接吗？我其实在网上也会看到一些新闻、比较啊什么的。我只能说，我们以前不会，现在不会，未来也不会。

新浪娱乐：拍《千古玦尘》的时候正好是夏天，我看到你说穿得里三层外三层在户外吊一天威亚，感觉自己是只烤鸭，所以现在再回忆起当时的拍摄，环境艰苦是印象最深刻的事情吗？有什么苦中作乐的故事？

张嘉倪：我是一个很怕晒的人，晒完以后就是黑，我很怕黑，我又不经晒，人家老问我你是怎么保养的，真的就是花钱保养（笑）。我说实话不是凡尔赛，唯一让我觉得很开心的事情，其实在这个戏里面，吊威亚的动作会比以往拍戏要多很多，我们前期提前进到剧组做了体能训练，就是怕体能跟不上。我一次完成了一个动作就觉得哇真棒，武术组的导演他们也很爱我，他们很想让我自己完成一些动作，我又很怕高，每一次要吊上去的时候就给自己打打鸡血，他把你真的拉很高演完下来的话，就觉得挺有成就感的。再加上看到成片以后，虽然可能很短，大家也许看不到，但对于我来说是一个非常不一样的经历跟回忆吧。

女性的魅力散发在每时每刻 身心健康才能“升级打怪”

新浪娱乐：继《延禧攻略》顺嫔之后再演反派角色，你怎么看待反派角色在影视作品中的价值？会不会容易沦为衬托正面主角的工具人？

张嘉倪：我比较执着于我自己对于这个角色本身，包括《延禧攻略》，我觉得她是一个很复杂的角色，多变，会给人惊喜。我喜欢挑战这样的角色，首先她非常复杂变化，推进了剧情加快了节奏、人物、故事、事件的堆积。虽然可能她的戏份不像大家想象的那么多，这也是在角色上面的遗憾，但是我觉得我自己要把每一场戏，我想要表达的东西带给观众。事实也证明，大家并没有把她当成一个工具人，而是非常接受，也非常喜欢这样的角色。

新浪娱乐：网上很多网友说想看你演甜甜的恋爱剧，为什么不去演一些甜甜的恋爱剧？

张嘉倪：我之前也演过一些谈恋爱啊什么的，都会有，期待期待，下面很快就要演了，大家多多支持。原来大家想要看我演那种甜甜的恋爱戏，我跟你讲这种戏我太会演了，结果没播好就啪啪打脸（笑），我觉得也要看，看团队，看角色吧。

新浪娱乐：戏里神仙们“升级打怪”靠的是修炼功力，戏外大家作为一个普通人，在你看来面对生活的“升级打怪”最重要的是什么？

张嘉倪：身体健康脑力充沛，身体健康我觉得还蛮重要的，因为大家需要有好的体力，其他的一切都是浮云，身体健康是最最最重要的。有了一个健康的身体和健康的内心，你再做任何事情的时候，你才精力充沛，才能够想到更多有趣的点子或者有趣的方案，为什么说内心也要健康，就是遇到问题也可以迎刃而解。

新浪娱乐：相对于其他女演员，你其实算是比较早完成了结婚生子，当时在女演员的黄金年龄做出这样的选择是否有过担忧？怎么看待年龄增长带来的焦虑？

张嘉倪：还好也不算早，不要焦虑，我觉得当代年轻的女性，在看待这些事情上面，应该要更加积极、阳光，女性是非常有魅力的，她每一个时刻都会散发出不一样的美丽，我们不可能永远只是年轻漂亮，时间过去，人都会慢慢衰老不再美丽，但留在我们内心的东西可能是更重要的事情，活在当下。

新浪娱乐：电影《中国医生》之前发布了女性力量特辑，作为参演者对此有什么不一样的感触？

张嘉倪：我去拍戏的时候，我记得我们去训练，我穿那个防护服、护士服，有教我们怎么洗手、戴手套、清洁。就光我穿防护服，在训练的时候那个汗就已经不行了，太热了，我当时完全能够感受到这些医生的伟大，会特别感动，参与其中有这样特别的体验，也确实向这些伟大的医护工作者们致敬。

新浪娱乐：除了“泡脚”还有哪些养生秘诀或者生活习惯来保持精致？

张嘉倪：我最近会经常汗蒸、泡澡，但我不建议泡澡，因为泡澡太浪费水了，我现在都不泡澡了。我也建议大家，如果你平常不运动的话，就应该让自己出汗，汗是排毒的，所以一定要时常让自己出出汗排排毒，其实泡脚的原理也一样，就是让自己血液循环，微微有一点汗。

（一文/文 王赐安/摄像）