成家班何钧：习惯受伤 用20年成为武指中坚力量

坐在体育场里，何钧和我们聊起自己的过往

1905电影网讯 “我们这一代练武术的人，都是受电影《少林寺》的影响。10个练武术的，9个都有英雄梦。”坐在体育场里，何钧和我们聊起自己的过往。他特别不喜欢谈受伤的故事，何钧说，在武术队的时候，就已经大伤小伤遍布全身，拍戏时也早已习惯了摔摔打打。

从师兄带着进入影视行业懵懵懂懂的小武行，到现在成为动作指导的中坚力量，何钧用了20年。

1996年，何钧还在武术队，被师兄带到了吴京主演的《太极宗师》剧组。他现在还记得，自己当时坐了三天两夜的火车硬座。 

当年的何钧不懂什么叫拍戏，在武术队里，看电影的机会都很少，更不知道电影是怎么拍出来的，剧组对他而言一切都是新奇。回忆起拍《太极宗师》的经历，何钧说，只记得一晚上会换很多演员的衣服，作为替身拍打戏，但打来打去其实都是自己。

2000年前后，武侠片、动作片正是热潮，各大剧组汇集了各地的武术冠军。虽然都是舞刀弄枪，但剧组和武术队不一样，武术队里带来的优越感，在剧组中却被抹杀得一干二净：没人在乎你拿过什么成绩，只看能不能做事。“我是一路被骂过来的，嫌你这个做不好，那个也做不好。”何钧笑着感慨。

运动员的习惯是不认输，何钧越被骂，越不服气。拍完《太极宗师》他也考虑过回归武术队，但一想为什么自己就做不成，就打定了咬紧牙关争口气的主意。不仅是在剧组里，连遇到其他武术队的同行，他也要比试一番：打拳的套路一定要比对方多；踢旋风脚就要踢得比对方高。

拍戏之余，何钧在片场跟着戏班学各种摔法，跟体操队的人练弹床，学骑马。从一个小武行，成为重要演员的替身，何钧用了5年时间。那段时间，电视台热播的电视剧他都有参与。

这一切的努力，都被当时成家班的指导李忠志看在眼里。2000年何钧得到了一个进入成家班的机会——李忠志邀请他参加成龙电影《燕尾服》的试镜。

成家班以搏命著称，不仅是动作做得漂亮，更要敢于尝试各种惊险动作。何钧打算摒弃一切杂念，孤注一掷尝试一次，于是他跟着李志忠来到加拿大《燕尾服》的片场。

他试的那场戏是侧空翻一周半摔入水缸，难点在于水缸很小，只能容纳一个人，稍微有点偏差就会受伤，对动作准确度要求极高。

何钧找来一个海绵垫，根据水缸的尺寸画出范围。在李忠志的带领下从早上六点一直练到下午五点，11个小时几乎没停过，中午饭都没吃。

做动作前，成龙问何钧有没有信心，何钧回应道：既然站在这里，自然有信心。在高梯之上，周围都是外国人，演员中只有何钧一个亚洲面孔。他其实没有百分之百的把握，但当成龙喊完“1、2、3”，何钧毫不犹豫一个侧空翻，跳进水缸里，他呛了一大口水，但戏没结束，还得继续演，他憋着气直到有人喊OK。从水缸里出来，一个劲儿咳嗽的何钧看到的是成龙带头，整个片场都在为他鼓掌。

何钧凭借这场戏得到了成家班的入场券。他说，李忠志后来告诉自己：“就是因为你这一个动作，我们才决定让你跟着大哥拍下一部戏。”