创作原因

1991年张杨在中国西藏地区旅行时，首次产生拍摄一部《冈仁波齐》这样电影的想法，对于原因他说：“一直特别想了解他们真正朝圣的人内心的东西。”经过这么多年的准备，张杨终于如愿以偿，开始了《冈仁波齐》的拍摄，他大胆的决定不要剧本，耗时整整一年的时间奔波在西藏、四川和云南的藏区村落之间选角、观察和拍摄。这些演员中有老人、怀孕的女人、屠夫、小孩儿，最奇妙地是他们都是同一个村子的。张杨还提到在拍摄过程中他们遇到很多朝圣的人，每次都会停下来和这些人聊天，将这些人的故事融入到电影里，其中一对夫妻的故事在《冈仁波齐》中有着完整的体现。[1][1]

张杨表示，在创作《冈仁波齐》之前，自己也曾有过一段时间很迷茫，他一直在寻找艺术与商业之间相互平衡的一种可能。但是后来发现，“其实这事不好平衡”，张杨觉得，真想做艺术就得往极致走，就得去做艺术片。想明白后，张杨下定决心要做自己真正喜欢的电影，于是就有了这样一部《冈仁波齐》。

电影配乐的选择

在电影《冈仁波齐》中，张杨使用的都是有源声音，不使用任何配乐，张杨说，这是因为不希望用配乐渲染太多情绪，他更希望以一个冷静客观的视角，讲述一个平凡而伟大的朝圣故事。而直到影片结尾，出现字幕，全片唯一的音乐——由朴树演唱的主题曲《No Fear In My Heart》，才缓缓响起。

与朴树的合作

阔别乐坛14年，朴树带着新唱片《猎户星座》回归。在新专辑推出两个月之后，朴树遇见了张杨，看到了这部名为《冈仁波齐》的电影，他把新歌更名为《No Fear In My Heart》,重新编曲，重新演绎，使其成为电影《冈仁波齐》的主题曲。

从“恐惧”到“无惧”，其实也是朴树一次思想的“回归”。朴树表示，其实改歌名也是自己最初的想法，“最初是因为这首歌的歌词一直写不出来，所以那时候心里全是恐惧，写一首歌怎么可能没有恐惧？”。而当“恐惧”被正视，朴树决定用“无惧”的态度来面对，“后来我觉得，这首歌就应该是没有恐惧，这是自我的规划和想法，跟有没有恐惧其实没有关系”。

谈及这首主题曲，张杨则形容朴树与自己更多是因为“一种不谋而合的东西”开始了这次合作，“我和朴树是很多年的好哥们，他的音乐我非常认同，还有包括做人的态度，我们也都是互相认同的，所以可能更是因为一种不谋而合的东西，有了这次合作”。[2][2]