在电影《冠军的心》立项之初，杨坤请来《谍影重重》的动作指导，开始了专业的体能训练，目标是7个月内增减肥50斤，他直言：“这对我来说太难了”。连续5个月，每天至少6小时形体力量训练，超负荷运动一度导致杨坤身体充血。在拍摄之余，杨坤对训练也丝毫不敢懈怠，平均每天挥拳1800次，以保持肌肉的最佳状态。